骨折と暮らしの工夫 骨折中、片手で家事がつらい日に｜切る・洗うをラクにする考え方と道具の選択肢
利き手を骨折して片手生活になると、切る・洗うといった家事が急につらくなります。骨折直後の困りごとを振り返りながら、無理に買わなくてもいい道具の考え方と選択肢をまとめました。
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骨折と暮らしの工夫 
骨折と暮らしの工夫 骨折中、食事の準備ができない日｜右手が使えない一人暮らしで「作らない前提」を選んだ話
利き手を骨折し、右手が使えない一人暮らしの記録。食事の準備ができない日は、生活が壊れているサインではなかった。「作らない前提」を選んだ日の過ごし方を書いています。
骨折と暮らしの工夫 決められない夜を書いている｜ワンオペ育児と骨折の中で「訪問看護」という言葉を知った日
利き手を骨折し、ワンオペ育児に追われる夜。決められないまま検索して、「訪問看護（メンタル）」という言葉を知ったしおりの記録。使う・使わないは決めなくていい夜の話。
骨折と暮らしの工夫 リハビリに来なくなった人を、責めなくていい｜訪問看護という言葉を知った日
リハビリに来なくなった人は、さぼった人なのか。一人暮らしで骨折を経験したしげるの体験から、「責めなくていい視点」と訪問看護という考え方に触れた記録です。