右手を骨折して包丁が使えない。そんな日々の台所はどう回す？乾燥野菜という“切らない食材”の選択、健康との向き合い、冷凍総菜という休日。片手生活の再設計の記録です。

右手を骨折して運転を止められた夏。骨折中の買い物は“手”より“移動”が壁でした。片手での工夫やネット活用、真夏の歩き買い物の体験を、やさしくまとめています。

利き手の右手を骨折したら洗濯はどうする？干せない、運べない、たためない…。片手生活のリアルな困りごとと、乾燥機を使った“干さない”選択、深夜電力の工夫まで体験ベースでまとめました。